A FLABéLOS teljes test vibrációs készülék a sportolók számára is ideális eszköz Nyomtatás

flabelos 5Rövidebb idő alatt hatékonyabb edzésmunkát eredményez, mert az izomrostok 100%-át megmozgatja a reflex jellegű mozgásnak köszönhetően (a normál edzés 40-45%-os hatásfokával szemben)

Jóval több "gyakorlatot" végez az ember, mert a vibrációnak köszönhetően az izomrostok másodpercenként 10- 60-szor húzódnak össze és ernyednek el (összehasonlítva egy erőgépes combizom edzés percenkénti 4-5 összehúzódásával és elernyedésével)

  • Bemelegítésre, edzés utáni levezetésre is kiváló
  • Teljes testet átmozgató gyors edzésre - pl. edzések kimaradása esetén
  • Sportsérülések rehabilitációjára - húzódás, izomláz
  • Robbanékonyság fejlesztésére
  • Izomerő, hatékonyság fejlesztésére
  • A függőleges ugrási képesség javítására
  • Az alsó végtag mechanikus teljesítményének növelésére
  • A vázizomzat erőkifejtő képességének a javítására
  • Nyújtásra/ lazításra
  • Sportolóknak ajánlott edzéskombináció: 10-15 perc edzés a vibrációs tréneren (edzés és lazítás/nyújtás) 20-30 perc kardio-edzés